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NO SUFRO DE LOCURA, DISFRUTO CADA SEGUNDO DE ELLA

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Wednesday, December 26, 2007

Luego de tanto tiempo

Hola mis hermosas princesas (aquellas que hayan seguido confiando en que iba a regresar)...
Sí, he fallado, pero creo al fin y al cabo estoy 100% comprometida y ya no voy a caer o regresar a pensar que ser obeso es normal. Si, estoy muy muy gorda, pero creo que soy capaz de bajarlo luego. Alguna de uda me puede decir cuánto podría bajar en una semana sin comer (excepto unas pocas copas de alcohol)?
Me han dicho que el vodka es el que menos engorda, será cierto?
Y bueno, ya salió el desfile 2007 de Victoria Secret, asi que apenas lo tenga se los subo para que lo puedan bajar.
Me disculpo eternamente por estar tan desaparecida pero me bajo la depre y tuve que recomenzar a tomar medicamentos y fue un horrible circulo vicioso donde ahora me encuentro con 8 kg de sobrepeso. Necesito ayuda y apoyo, asi que porfavor si tienen un par de min libres....
XOX
Back 4 good
Proserpina

Sunday, November 25, 2007

Comenzando de nuevo

Cai y he estado abajo por demasiado tiempo, me he cubierto los ojos para no verme y deje de ver como me alejaba de mi meta, de la cual estaba tan cerca.
Pero no importa, porque (como me repito a mi misma) "tengo el derecho de equivocarme, con tal de rectificarlo" y en eso estoy ahora, rectificando.
Como pueden ver, cambie mi peso inicial, porque de alli estoy partiendo ahora. Estoy dando vuelta la pagina y comenzando en una nueva. Mi primera meta es volver a los 48 pero no debo dejar de ver los 45 para no olvidarlos, asi que los dejo plasmados alli. Me rehuso a tropezar dos veces con la misma piedra.

Mañana tengo un examen muy dificil asi que no tengo tiempo de ver sus blogs ahora, pero mañana apenas regrese a mi casa lo hare. Disculpen por haberlas abandonado tanto tiempo, pero he vuelto y no pretendo volver a irme. Quiero serle fiel a ana; sé lo que me puede dar y quiero tenerlo, sé lo que puedo ser y quiero serlo.
Muchas gracias a todas por su apoyo y disculpen si han necesitado del mio en estas semanas.
XOXO

Wednesday, November 14, 2007

Caida

He tenido una semana super depre y se q he subido al menos 3k, asi que no tengo ganas de pesarme y tampoco de escribir mucho. Me esta llendo horrible en la universidad y ya no tengo ganas de nada... solo de comer chanchadas.
Empiezo ayuno todas las mañanas y lo rompo todos los almuerzos, ya no sé que hacer. Ademas que cada vez mas se acerca el verano. Porfavor ayuda, princesas!
XOXO

Wednesday, November 7, 2007

Recuperando fuerzas

Al final logré ayuno TOTAL, estoy muuuy contenta. Aunque en realidad no hice demasiada actividad fisica, pero 1 paso a la vez. Me compre unas pastillas que al tomar agua te llenan el estomago y sientes como si hubieras comido, creo que se llaman esprionolactona.
He estado durmiendo mucho, asi que no he ido al gim y ademas sigo descuidando poco a poco mis estudios.
Mañana es el ultimo dia que veo al chico guapo asi que intentare consequir su numero o algo.
Espero llegar luego a 48, ya me estoy cansando de mantener el mismo peso por tanto tiempo y con tanto esfuerzo.
Lo bueno, nadie en mi casa sospecha nada, aunque todos me han dicho que estoy mas delgada. Lo malo, es que la razon que no sospechan es por mis atracones.
Gracias princesas por recordarme que se desgastan los dientes con mia, ya que me encanta mi sonrisa y esa es una razon mas para no comer.
Muchas gracias a las que me postearon, ya me siento mucho mejor, aunque sigo con ataques de tristeza donde me pongo a llorar sin ningun motivo aparente. No sé a que se deben, pero al menos nadie lo ha notado.
No tengo mucho tiempo ahora, pero luego me pasare por sus blogs para actualizarme en sus vidas.
XOXO

Sunday, November 4, 2007

Momento de debilidad

Gracias por su apoyo princesas!!! Pero mi entrenador me peso como 50, 700 kg lo cual me deprimio demasiado porque mi balanza ya esta llegando a los 49. Igual me dijo que todas las balanzas son distintas y cuando va midiendo la baja de peso debe hacerlo siempre en la misma pesa, asi que me puedo quedar con mis casi 49 kg! Muy bien!!!!


El gran problema fue que me dijo que mi porcentaje de grasa estaba elevadisimo y tenia que bajarlo mucho para el proximo mes, asi que senti que todo mi trabajo de este mes habia sido en vano y cuando llegue a mi casa almorcé con mi familia y me repeti!!! Al menos aleje las sospechas por un buen tiempo, pero eso no fue todo porque despues comi dos platos de postre y un chocolate que trajo mi mamá... Me senti tan culpable, tan tonta, tan asquerosa, tan inutil que estuve llorando como una hora y casi me corto de nuevo (no lo hago hace mas de dos años). Despues mia me ayudo y bote un poco, pero jamas para quedar en balance cero asi que sali a caminar para tratar de quemar mas.


Tengo hora al doctor que va a medir mi colesterol (porque tengo problemas de eso, por eso es tan terrible tener alto el porcentaje de grasa) el jueves asi que tengo que hacer ayuno y muuuucho ejercicio hasta entonces.


Es posible bajar el porcentaje de grasa en un par de dias? Alguien sabe?


porfavor que me conteste.


XOXO





Thinspo para aquellas como yo con mucha grasa abdominal...

Saturday, November 3, 2007

Victoria

Logré el ayuno! Me tuve que escapar de varios compromisos, pero no he comido nada excepto 2 tazas de te verde y queme casi 1000 cal en el gym asi que estoy muy orgullosa. Ademas ya estoy bordeando los 49k aunque mañana me van a pesar en el gim y tengo panico!!! si dice mas de 50 realmente me muero.... no se que haria, pero nada bueno.
Ademas me compre unos pantalones preciosos pero que me quedan un poco chicos, tengo que reducir como 4 cm de barriga para que me queden bien... cuanto sera eso? 2, 3kg? si alguien sabe porfavor que me diga.
Hoy ha sido un dia bueno, me siento esperanzada, cosa que no me sentia hace mucho tiempo asi que si alguien necesita consejo hoy es el dia de pedirmelo. Tengo fe en un mundo mejor, tengo fe en que logremos nuestras metas.

"...si realmente quieres algo y trabajas duro por él, lo conseguirás..."
Esa es mi cita de hoy, espero las motive aunque sea un poquito. Deseenme suerte mañana en el gim, por mientras me quedare leyendo sus blogs.
XOXO

Friday, November 2, 2007

most of the time i can fake it, but sometimes...


Thursday, November 1, 2007

C'mon!

Ayer cumpli mi ayuno maravillosamente, de hecho, habia quedado de salir a cenar con mi padre pero le dije que andaba mal del estomago, que probablemente algo me habia caido mal, asi que lo fui a ver y nos quedamos conversando mucho rato y yo tomando coca light. Nunca pense que iba a lograr salirme de esa, asi que estoy muy orgullosa. En el gym solo queme unas 200 cal asi que aún me quedan 4000.
Hoy como es feriado no tuve que ir a clases y fui al gym en la mañana pero estaba tan cansada que solo hice 550 cal, asi que vamos en 3450. Ademas que regrese a mi casa, dormi un poco y desperté con un dolor de estomago inmenso y muy mareada asi que me comi un trozo de salmon. Ya rompi mi ayuno!! Pero no comere nada mas en el resto del dia.
Eso si, ademas del gimnasio estoy caminando bastante y subiendo al menos 10 pisos de escaleras todos los dias. No sé cuantas calorias son esas pero espero que suficientes para llegar luego a los 49 aunque sigo un poco arriba de los 50, por eso todavia no puedo actualizar la linea de mi meta. Apenas llegue a los 50, lo sabran.
Se que deberia salir de mi casa, pero odio ir a malls donde me siento obesa y donde todo me queda mal, asi que no sé que hacer. Ademas que una amiga que no veo hace mucho tiempo se quiere juntar a comer, y yo no quiero comer!!! Ella es tan delgada, parece modelo, por eso puede comer lo que quiera pero yo no.
Espero salir airosa de este dia, animos a todas!
XOXO

Ya llega el verano, princesas!

Tuesday, October 30, 2007

Nueva Meta

Hola queridas princesas! A pesar de mis intentos de motivarme, cai y cai y volvi a caer sin lograr mi ayuno perfecto de 5 dias. (soulessito me ganaste!! jajjajaj) Asi que como castigo voy a hacer ayuno hasta lograr quemar al menos 5000 cal en el gym. Esos deben ser como unos 6 dias al paso que voy.
Digo ayuno, pero en realidad pretendo comer maximo 100 cal al dia, creo que eso estará bien, no? aunque deberé descontarlo de lo que pierda en el gimnasio. Bueno, como ven, tengo mucho trabajo y matematicas por hacer asi que porfavor deseenme muuucha suerte porque la voy a necesitar, ademas intenten postear mas seguido porque me motivan mucho para seguir.

Ademas vi una foto de la ex del chico guapo y es flaca como una modelo. La odio! Asi que necesito ser mas flaca que ella para el verano. Me siento tan patetica intentando alcanzar a ana pero seguir siendo una misera wannabe. Pues bien, pretendo llegar a 49 k para la proxima semana, creo que ahi me vere bastante mejor.

XOXO

Sunday, October 28, 2007

Motivacion

Hola princesas!

He sufrido este ayuno y he caido un par de veces recurriendo posteriormente a mia y al ejercicio (ojala hayan compensado algo). Pero en fin solo les queria decir que, como todas las que viven en este mundo donde añoran ser princesas ligeras como una pluma saben, no es nada agradable tener que limitarse todos los dias, tener que estar en control de si misma cada minuto del dia... pero a veces olvidamos que en realidad todo vale la pena cuando:

- te miras al espejo

- la balanza marca menos

- tu ropa te queda mejor

- te sientes mas liviana

- te dicen "que delgada estás" o "que bien te ves"

- las otras chicas te miran con envidia

- los chicos te miran con deseo

.

Asi que, a pesar que a veces decidamos tirar todo por la borda y pecar con enormes cantidades de calorias, hay que levantarse y seguir y recordar que VALE LA PENA.

.

Como una linda cancion de Fiona Apple, que me describe mucho en este momento:

.

hunger hurts but starving works

.

Eso, asi que muchos animos princesas y tengan la mirada fija en la meta para lograr saltar las piedras del camino.

XOXO


Si ella puede, todas podemos!

Thursday, October 25, 2007

Despidiendome de las calorias

Logre el ayuno que les prometi princesas, bueno casi casi entero porque en la mañana me comi un yoghurt light y medio kiwi, pero puro te verde el resto del dia. Sin embargo, hoy cai nuevamente y comi bastante. Tengo prueba mañana y he estado todo el dia durmiendo, comiendo viendo tele y ahora viendo varios blogs que me han inspirado mucho. De hecho, pretendo mañana comenzar a ayunar casi completamente (con 1 cafe con leche en la mañana y quizas unas ramitas de apio durante el dia) y con al menor 1 hora y media de ejercicio diario.
Quiero ser ligera como una mariposa, quiero ser como esas muñequitas perfectas y sé como lograrlo asi que seria solamente estupido no hacerlo.

Respecto al chico guapisimo, lo veo casi todos los dias en la mañana porque estamos en el mismo pasillo del hospital pero solo habia logrado intercambiar un par de palabras insignificantes. Sin embargo, me alegra contarles que ayer estuvimos conversando un ratito (de temas no de la universidad) y hoy ya nos estamos saludando. Es realmente divino, me fascina. Sin embargo, no lo voy a ver hasta el miercoles y dado que jueves (y creo que viernes) no hay clases, tengo que causar una gran impresion ese dia. Y para eso me quiero sentir ligera y hermosa, asi que le propongo a la que quiera una carrera crash o un ayuno en conjunto de viernes-sab-dom-lun-mart. Si a alguna le gustaria, avisenme!

Muchas gracias a todas por su apoyo, realmente me sacan a flote todos los dias (bueno, uds y el chico guapo jajajaj)

XOXO

Tuesday, October 23, 2007

...and down again

Iba tan bien, ayer habia comida como 100 cal y hoy no habia comido nada, llevaba mi primer ayuno verdaderamente perfecto. Pero todo se vino abajo cuando llegue sola y cansada a mi casa y, tratando de evitar hacer las cosas que debia (como estudiar), me dirigi a la cocina y saque un pan... relativamente inocente. Despues saque otro, despues saque 2 mas y luego pollo con arroz y tomate y luego... no les voy a enumerar la larga lista de cosas que segui sacando hasta que iba en la mitad de un kuchen y me llamo una amiga (menos mal!) y tuve que detenerme. Solo despues de terminar de hablar con ella me di cuenta de lo que habia hecho y me queria morir. Habia llegado tan bien a mi casa! Bajo los malditos 51 kg! Asi que ahi trate de vomitarlo todo, pero llego mi mama en la mitad (espero que no me haya oido) y tuve que prender la ducha.
Igual no logre sacarlo todo y ahora me siento realmente asquerosa. Claramente no me voy a ser nunca lo suficientemente guapa para conquistar a este chico.
Pero ya es muy tarde para reparar realmente el daño, asi que mañana ayuno completo. Les prometo a uds que voy a dejar las tonteras y voy a aceptar a ana y no voy a comer nada en toooodo el dia. Bueno, ya es una promesa a mis princesas asi que me vere obligada a cumplirla incluso cuando lleguen los antojos y las ansias. Mañana voy a tratar de dejar un post diciendo como voy, hasta entonces me despido... gorda, obesa, asquerosa...
XOXO

Friday, October 19, 2007

Pequeñas grandes cosas

He estado un poco baja de animos y energia, probablemente por haber estado comiendo menos. Pero el otro dia conoci a un chico guapisimo que esta un par de cursos mas arriba de mi. Es increiblemente guapo, realmente drop-dead gorgeous. De hecho, (yo no soy timida) me costó mucho acercarme a hablarle, y eso que fue a preguntarle cualquier tontera. Pero lo logre! Aunque no pude hablar casi nada con el porque llego un profesor a buscarlo. Pero después, en una charla del mismo profesor que yo me meti a escuchar le estuve coqueteando mucho (en silencio y a distancia) pero creo que el tambien a mi. Me dijeron que era un poco timido, yo no lo podia creer por lo atractivo que es, pero me lo dijo una fuente muy confiable asi que estoy muy contenta. Significa que tengo posibilidades con el si me la juego bien.

Es increible como me motiva mucho a seguir con la dieta, creo que me estoy acercando cada vez mas a ana. A veces me baja un poco la ansiedad pero en general estoy comiendo mucho menos y casi puros vegetales verdes.

Lo unico que me tiene triste es que me es muy dificil concentrarme en el estudio si tengo hambre, asi que no he logrado estudiar lo suficiente y parece que mis notas van a comenzar a sufrir. Pero creo que es un pequeño precio a pagar, dado que me siento mucho mejor conmigo misma cuando estoy delgada que cuando soy una de las mejores notas. Lo ultimo ya lo he sido en el pasado, en cambio aun me falta lograr tener el cuerpo perfecto. Y espero lograrlo con su ayuda y motivacion, chicas.


XOXO

1 thinspo para motivarlas a uds tambien! Imaginense tener este cuerpo y poder pasearse con toda libertad y sin temores en la playa, bajo el sol del verano. Suena tentador, no?


Monday, October 15, 2007

Stand through the pain

She never slows down
She doesn't know why,
but she knows that when she's all alone
it feels like it's all coming down
.
She won't turn around
The shadows are long,
and she fears if she cries that first tear
the tears will not stop coming down
.
Superchick - Stand in the rain

Sunday, October 14, 2007

Picking up the pieces


No he escrito porque realmente me dio verguenza lo chancha y asquerosa que he sido. Todo comenzo cuando supe que mi ex tiene una nueva novia. Una chica preciosa, flaquiiiiiiiiiiiiisima y perfecta. Hace tiempo que no tengo sentimientos por el, pero me destruyo el autoestima saber que el estaba con alguien y yo no, y ademas que su chica nueva es mucho mejor que yo.


Luego de eso, cai en un espiral que esta terminando recien, donde casi no sali de mi habitacion y trate de desconectarme de todo y de todos. Y por supuesto abandone mi dieta y comi toda clase de porquerias. Ni siquiera me he pesado todavia por el miedo de haber vuelto a subir.


Tiendo a hacer eso, cuando algo sale mal, se caen todas las pelotas que tengo en el aire (como malabarismo) y me retraigo a un mundo de fantasia. Un mundo donde soy delgada y preciosa y perfecta y todos los malditos imbeciles con que he salido se mueren por mi. Donde ademas me va increible y soy de las mejores de mi clase. Donde voy al gimnasio regularmente. Basicamente, un mundo donde mi vida es perfecta.


Y cuando salgo de este mundo, cuando logro escapar de sus mortales garras, choco con la realidad y me doy cuenta que me he alejado aún más de aquel mundo soñado. Me doy cuenta que si quiero que ese mundo se haga realidad, YO soy la que tengo que construirlo. Me doy cuenta que todo esta en mis manos y ahi es cuando salgo de mi pieza, saco los platos y restos de comida, me ducho, me visto y salgo a ver a mis abandonados amigos.


Quiero dejar de hacerlo, dejar de querer escapar de esta realidad. Pero para eso, tengo que mejorar la realidad, es decir, tengo que mejorarme a mi misma.


Y aqui estoy, de vuelta en la carrera, en el camino hacia la felicidad que yo veo como perfeccion.


Gracias por sus comentarios, realmente me ayudaron mucho en esta maldita fase.
XOXO

Tuesday, October 9, 2007

Vuelta a clases...

Despues de mi reposo de 4 dias donde no movi ni una uña tuve que volver a clases. Fui a justificar mi ausencia mintiendo descaradamente (tuve un pequeño accidente jajajajja) y todos me creyeron totalmente. Ventajas de ser considerada una chica buena.

Ademas nadie se dio cuenta de nada (antes yo usaba mucho relleno) y hasta ahora no he comido mas de 200 cal asi que ha sido un buen dia jajajjaja. Dado que no puedo hacer aerobics, ni trotar por algun tiempo voy a tener que restringir mucho mas la comido y ademas caminar tooooooooooooooooooodo lo que pueda, subir y bajar escalas y no sé que otras cosas se les ocurren. Las pastillas que me han dado para el dolor han bajado un poco mi ansiedad asi que ando con menos ganas de comer aunque igual ahora tengo bastante hambre. Espero que con un poco de apio y jalea se me pase porque no quiero superar las 300 cal. ya que necesito bajar 2 kg para el dgo. Deseenme suerte!
XOXO

pd: como los implantes pesan poquito mi peso ideal no ha cambiado ;)

Friday, October 5, 2007

En recuperacion...

Todo paso demasiado rapido, creo que mi mama estaba realmente preocupada porque organizo todo a una velocidad impresionante y ya tengo un nuevo par de lolas. Me puse implantes chiquitos porque cuando logre llegar a mi peso ideal (se que lo voy a lograr, lo TENGO que lograr) no quiero que se vean raras. Hoy fue la operacion y no me duele mucho pero estoy demasiado incomoda asi que me tome un break de ana. Espero retomarla luego y que me perdone por haberla abandonado pues luego sere su mas fiel servidor.

Voy a estar muy aburridita estos dias y necesito distraerme con algo para no comer, asi que ademas de visitar sus blogs porfavor avisenme si tienen links motivadores o algo. Gracias!

Las kero, XOXO

Wednesday, October 3, 2007

El mejor remedio para la depresión....

Mi mamá es extraña, en verdad trata de entenderme pero no creo que jamas lo haya hecho. En fin, vio que los ultimos dias estaba comiendo menos, estaba mas cansada y durmiendo poco, asi que se asustó pensando que estoy recayendo en mi depresión (de la cual ella jamas se dio cuenta hasta que mi hermana le contó) y no encontró nada mejor que regalarme un par de implantes. Asi que por estos dias voy a tener que comer normal para que vea que me ha "curado" y ademas estoy tratando de coordinar la operacion con pruebas y demases.

Solo necesito no engordar nada (ojala perder un poco mas de peso) durante este tiempo y cuando ya esté totalmente recuperada voy a retomar ana a full. Imaginense la motivación... Bueno, no pienso en contarle a ninguna de mis amigas asi que me desahogo con uds. Algun dia hablaré más sobre mi mama, es un ser bastante extraño a quien le importa muuuuucho la belleza fisica, pero no es mala persona.

Hasta entonces, deseenme suerte!
XOXO

Tuesday, October 2, 2007

Fracaso...

No es tan terrible caerse como no levantarse...
Intento que mi mente se concentre en que mañana será otro dia, veremos cuánto lo logro.

Monday, October 1, 2007

Thinspo - Alessandra Ambrosio

Cada vez que quiero comer o que no tengo ganas de ir al gimnasio abro este archivo y me motiva lo suficiente para seguir adelante. y cómo no? mirenla!

quiero ser ana, quiero ser ana, quiero ser ana

No se imaginan cuanto me encantaria poder pasar todo un dia sin comer nada, sin introducir nada a mi boca, pero no puedo... no soy lo suficientemente fuerte... todavia. La semana pasada comencé comiendo cada vez menos (con 2 recaidas de alrededor de 1000 cal) como 400 cal al dia y haciendo ejercicio. Baje casi 3 kg, asi que estoy muy satisfecha, y me da impulso para seguir reduciendo las porciones cada vez mas. Sin embargo, es común perder mas de 2 kg la primer semana porque se pierde mucha agua, asi que tan feliz no estoy.

Les recomiendo hacerse un almuerzo con mucha lechuga o apio o pepino con atun u otra cosa igual de light y comerse la mitad a la hora de almuerzo y MUY lentamente. asi su estomago cree que recibe mas, y despues de volver de la universidad/colegio/trabajo comerse la otra mitad en unas 2 h. Asi no tienen que comer mas en el resto del dia. Eso me ha funcionado bastante bien.

El otro problema, aparte del gran placer que me produce la comida, es el poco tiempo que tengo para ir al gimnasio. Hasta ahora me las he arreglado, pero se que eventualmente se va a reflejar en mis notas y eso va a ser un golpe muy duro. Ademas que mis amigos pueden empezar a sospechar.

Otra cosa: odio vivir esta doble vida, donde pienso todo el dia cuantas calorias he comido, cuantas puedo comer, cuanto tiempo deberia estar en el gimnasio, y no le puedo contar a nadie. Por eso cree este blog, para poder gritar con libertad: Estoy demasiado contenta de no haber comido y haber hecho ejercicio hasta ya no poder moverme! Quiero ser ana, quiero ser ana, quiero ser ana.

Bueno, hasta la proxima chicas, gracias por escucharme.
XOXO

Saturday, September 29, 2007

Desde el principio

Tengo 22 años y hace poco me regalaron uno de esos mensajes cursis que decia "hoy es el primer dia del resto de tu vida" y realmente me puso a pensar: si quiero que mi vida sea distinta, debo cambiar hoy. Ni siquiera tuve que pensar en que es lo que me molesta mas de mi vida, porque es mi peso. Mis amigas son estupendas y me molesta ser la gordita del grupo, la "chistosa", la "simpatica"... No quiero que el resto de mi vida sea asi, asi que despues de comenzar y fallar varias dietas saludables (alrededor de 1000 kcal al dia) descubri que necesito una medida de shock y una dieta intensiva. Despues de leer varios blogs, a cuyas chicas les agradezco inmensamente sus comentarios, aqui estoy.
Dado que estoy estudiando medicina, jamas voy a llegar a una dieta de menos de 100 cal/dia y no se lo recomiendo a nadie, porque te destruye el cuerpo. Asi que no soy una ana practicante total, sino mas bien como una simpatizante.
Eso era basicamente una pequeña intro antes de comenzar a desvariar con dietas, tips y peso de cada dia, para que decidieran si quieren seguir leyendo.